top of page

Yoga for vagusnerven – workshop

lør. 22. mars

|

Ren Yoga

Hvordan kan yoga, pust og andre øvelser påvirke og styrke en nerve som i utgangspunktet er styrt av det autonome nervesystemet? Vi dypdykker i nervesystemet for å finne ro i kropp og i sinn i en hektisk hverdag.

Yoga for vagusnerven – workshop
Yoga for vagusnerven – workshop

Tid og sted

22. mars 2025, 09:30 – 12:00

Ren Yoga, Hellefossveien 10, 3300 Hokksund, Norge

Om arrangementet

Hvordan kan yoga, pust og andre øvelser påvirke og styrke en nerve som i utgangspunktet er styrt av det autonome nervesystemet? 


I denne workshopen vil du få noe teori om vagusnerven, innblikk i hvilken rolle den spiller for nervesystemet og hvordan påvirke den gjennom yoga, men også andre måter du kan stimulere den i hverdagen. Nerven går til våre organer i kroppen og er involvert i mange av kroppens livsviktige systemer. Mette guider deg gjennom enkle øvelser slik at du får økt kunnskap om denne magiske måten å forebygge plager på som er bundet opp mot stress og livsstil.


En behagelig, roende og ikke minst nyttig lørdag formiddag.


Varmt velkommen.


PRAKTISK INFO

Lørdag 22. mars, kl 0930-1200


Billetter

  • Yoga for vagusnerven

    Opplev hvordan yoga, pust og andre øvelser kan påvirke og styrke vagusnerven.

    400,00 kr

Total

0,00 kr

Dele dette arrangementet

© 2024 by Mette Grøsland. REN YOGA, Hellefossveien 10, Hokksund. Yogabilder: Anita Grøsland 

bottom of page