Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til årets høstkurs.

​

Hver ukedag kan du delta på dagkurs og/ eller kveldskurs.

Vi har noe for deg som er helt ny og for deg som er på et øvet nivå.

Du blir guidet trygt gjennom timene av svært erfarende og kompetente yoga- og pilateslærere.

Vi har timer for deg som trenger og ønsker:
– å finne tilbake til balanse i kroppen og hodet
– hvile og ro
– utfordringer fysisk og mentalt
– egentid og omsorg
– et sted hvor du bare kan være deg selv
– å møte andre