FULLBOOKET! Blissful Restorative
søn. 03. des.
|Ren Yoga
En magisk guidet reise i velvære, stillhet og hvile for å redusere stress og slippe spenninger. Mye "hands on", omsorg og pust.


Tid og sted
03. des. 2023, 18:00 – 19:30
Ren Yoga, Hellefossveien 10, 3300 Hokksund, Norge
Om arrangementet
Kom og ta deg en pause fra hverdagen.
Bli guidet til stillhet i kropp og sinn med mye «hands on».
Du skal få hvile liggende i avslappende skånsomme posisjoner med støtte fra puter og pledd.
Kroppens spenninger skal få mulighet til å frigis via guidet pust og instruktørenes magiske masserende hender på muskler, sener og bindevev.
Dette er velvære for kropp og sjel som gir økt sirkulasjon og du kan få ro i sinnet og mer flyt i energien.
Denne workshopen passer aller best for akkurat deg.
Varmt velkommen til en førjulsstillhet med oss.
Søndag 3. desember 2023
Kl 1800-1930
Pris årsmedlemmer av Ren Yoga kr 392
Ikke-medlemmer kr 490
Annabel Holmes og Mette Grøsland guider deg gjennom denne Blissful Restorative-timen.
Annabel Holmes er spa/massasjeterapeut og yogalærer.
Hun driver Bellas Velvære klinikk hos Ren Yoga og har i flere år jobbet innen helse-, spa- og velværebransjen. Annabel har erfaring fra hoteller som Farris Bad og Norefjell Ski & Spa. Hennes spesialitet er massasje med varme steiner, oljer og det varme vannet fra håndkleder, mens du hviler i utvalgte yogastillinger i hennes behandling.
Mette Grøsland er eier og driver av Ren Yoga, osteopatistudent og skriver nå en Bachelor om pustens positive effekt på smerter i kroppen.
Mette har 30 års erfaring med yoga og undervisning og har alltid mye hands on i sine yogaklasser. Hun har flere kurs i Anatomy Trains, bindevesbehandling, og starter nå egen muskelterapiklinikk hos Ren Yoga.
Les mer om Annabel og Mette her.
Billetter
Blissful Restorative
490,00 krUtsolgt
Denne arrangementet er utsolgt