top of page

Fullmåne GongYoga

Nyt lyden fra gongspillet for å frigjøre spenninger i kropp og sinn.

Fullmåne GongYoga
Fullmåne GongYoga

Tid og sted

13. okt. 2019, 18:00 – 20:00

Ren Yoga, Hellefossveien 10, Hokksund, Norge

Om arrangementet

I denne workshopen guider Lene deg først gjennom noen enkle yogaøvelser som forbereder kropp og sinn til en dyp avslapning til gongens vibrerende lyder. 

Nivået passer alle.

Denne søndagen er det fullmåne og gongspillet forsterker og tilpasser energien i salen til dette. 

Gongyogaen hjelper deg å gi slipp på det gamle og gi rom for ny vitalitet og flyt i kropp og sinn.

Du gir kroppen mulighet til å gi slipp i ledd, i og rundt organer, muskler, sener og bindevev. Tanker og sinnet roes.

Gong er en stor tromme som henger på et stativ. Den er designet for å lage lyd i ulike energibaner som oppfattes i ulike deler av kroppen ettersom hvor en spiller på trommen.

Dele dette arrangementet

© 2024 by Mette Grøsland. REN YOGA, Hellefossveien 10, Hokksund. Yogabilder: Anita Grøsland 

bottom of page