top of page

fre. 01. apr.

|

Ren Yoga

Ren Yoga 3 år GRATIS yoga

Gratis yogatimer i en hel uke! Bli med oss og feire 3 år og at vi gjøres om til et yogastudio med medlemskap.

Registreringen er lukket
Se andre arrangementer
Ren Yoga 3 år GRATIS yoga
Ren Yoga 3 år GRATIS yoga

Tid og sted

01. apr. 2022, 09:30 – 07. apr. 2022, 18:30

Ren Yoga, Hellefossveien 10, 3300 Hokksund, Norge

Om arrangementet

1. april fyller Ren Yoga 3 år.

Vi vil feire med deg og gir deg gratis yoga i en hel uke!

Tiden er inne for å ta skrittet videre og fra 19. april gjøres Ren Yoga om fra yogakurs til medlemskap med flere timer og instruktører på timeplanen. Dette må også feires.

Så i en hel uke, fra 1. april til og med 7. april, kan du teste ut yogaklasser som skal være fast på timeplanen fra over påske.

Sett av uken og varmt velkommen på yoga hos oss.

TIMEPLAN

Fredag 1. april kl 0930-1030

YIN YOGA

med Mette Grøsland

Lørdag 2. april kl 1000-1100

KJERNEYOGA

med Mette Grøsland

Søndag 3. april kl 1800-1900

YIN YOGA

med Mette Grøsland

Mandag 4. april kl 1800-1900

JIVAMUKTI YOGA

med Mette Grøsland

Tirsdag 5. april kl 1900-2000

YOGA PUST

med Hege Del Pozo

Onsdag 6. april kl 1000-1100

HOLISTISK YOGA

med Annabel Holmes

Torsdag 7. april kl 1730-1830

SOMA YOGA

med Annabel Holmes

PS: timeplanen fra 19. april vil inneholde mange flere klasser enn de som er satt opp denne gratisuken. 

Timeplan


  • 1 time

    YIN YOGA

    Hellefossveien 10

  • 1 time

    KJERNEYOGA

    Hellefossveien 10
Ytterligere 5 tilgjengelige elementer
Medlemskapstilbud
Kjøp et medlemskap og få opptil 20 % rabatt på dette arrangementet i kassen

Billetter

  • YIN YOGA, 1/4 kl 0930-1030

    Yin Yoga er en rolig yogaform hvor vi jobber med å øke sirkulasjon og slippe stresset i kropp og sinn. Vi holder forsiktig strekkposisjoner - liggende og sittende for å slappe av i musklene og komme inn i bindevevet. Det fører til økt flyt og bevegelighet, sirkulasjon, ro i sinnet og økt energi. Vi starter og avslutter hver time med avspenning. Deilig for deg som har en hektisk hverdag, har stive hofter, vond nakke, stive skuldre og andre utfordringer med muskel og skjelett.

    kr 0,00
    Salget ble avsluttet
  • KJERNEYOGA, 2/4 kl 1000-1100

    I denne yogatimen har vi fokus på en god og sterk kroppsholdning. Vi jobber med styrkende yogaøvelser for mage, rygg, bekken og sete. Timen inneholder også klassiske øvelser fra pilates. En sterk kjerne gir en trygg hverdag for deg og din kropp.

    kr 0,00
    Utsolgt
  • YIN YOGA, 3/4 kl 18-19

    Yin Yoga er en rolig yogaform hvor vi jobber med å øke sirkulasjon og slippe stresset i kropp og sinn. Vi holder forsiktig strekkposisjoner - liggende og sittende for å slappe av i musklene og komme inn i bindevevet. Det fører til økt flyt og bevegelighet, sirkulasjon, ro i sinnet og økt energi. Vi starter og avslutter hver time med avspenning. Deilig for deg som har en hektisk hverdag, har stive hofter, vond nakke, stive skuldre og andre utfordringer med muskel og skjelett.

    kr 0,00
    Utsolgt
  • JIVAMUKTI YOGA, 4/4 kl 18-19

    Jivamukti Yoga er en fysisk utfordrende og intellektuelt stimulerende praksis som vil lede til spirituell bevissthet. De enkelte yogastillingene settes sammen i flytende serier ved hjelp av pusten (vinyasa). Dette kombineres med chanting, oppløftende musikk og meditasjon. Jivamukti Yoga er en egen yogametode som ble grunnlagt av Sharon Gannon og David Life i New York i 1984. Navnet ‘Jivamukti’ betyr frigjøring av sjelen i levende live.​

    kr 0,00
    Salget ble avsluttet
  • YOGA PUST, 5/4 kl 19-20

    Yoga som passer for deg som vil bruke enkle øvelser til å roe ned og få ny energi. Enkle avspenningsteknikker får du mindre stress og mer overskudd i hverdagen.

    kr 0,00
    Utsolgt
  • HOLISTISK YOGA, 6/4 kl 10-11

    Holistisk betyr helhetlig. Med helhet menes at alt påvirker hverandre og at det henger sammen - det fysiologiske, anatomiske, spirituelle og tilværelsen generelt. Kropp, tanker og følelser. Vi knytter holistisk yoga opp i mot de ulike årstidene vi befinner oss i. I denne klassen praktiserer vi yogaøvelser i rolig tempo for å skape kraft og balanse mellom kropp og sinn. Vi setter en intensjon for praksisen

    kr 0,00
    Salget ble avsluttet
  • JIVAMUKTI YOGA, 6/4 kl 17-18

    Jivamukti Yoga er en fysisk utfordrende og intellektuelt stimulerende praksis som vil lede til spirituell bevissthet. De enkelte yogastillingene settes sammen i flytende serier ved hjelp av pusten (vinyasa). Dette kombineres med chanting, oppløftende musikk og meditasjon. Jivamukti Yoga er en egen yogametode som ble grunnlagt av Sharon Gannon og David Life i New York i 1984. Navnet ‘Jivamukti’ betyr frigjøring av sjelen i levende live.

    kr 0,00
    Salget ble avsluttet
  • YOGA PUST, 6/4 kl 1830-1930

    Yoga som passer for deg som vil bruke enkle øvelser til å roe ned og få ny energi. Enkle avspenningsteknikker får du mindre stress og mer overskudd i hverdagen.

    kr 0,00
    Salget ble avsluttet
  • SOMA YOGA, 7/4 kl 1730-1830

    Soma betyr kropp. Her skal du bli kjent med kroppen i ulike posisjoner og med ulikt fokus fra gang til gang. En dag kan det være fokus på hofter, balanse, kjerne, håndledd, rygg eller andre deler av kroppen. Hvordan plassere, styrke og bruke kroppen best mulig for deg i de ulike sittende, liggende og stående yogaøvelsene på en anatomisk og energirik måte. Vi jobber i rolig flyt og du får tid til å merke nervesystemets omstrukturering. Vi skal finne den indre balansen samtidig som vi beveger oss

    kr 0,00
    Utsolgt

Total

kr 0,00

Dele dette arrangementet

bottom of page