top of page

Lørdags Retreat med Ingebjørg Vesaas

En av Norges mest inspirerende yogalærere kommer endelig til Ren Yoga i Hokksund!

Lørdags Retreat med Ingebjørg Vesaas
Lørdags Retreat med Ingebjørg Vesaas

Tid og sted

03. des. 2022, 10:00 – 14:30

Ren Yoga, Hellefossveien 10, 3300 Hokksund, Norge

Om arrangementet

Disse workshoppen legges opp til at det skal være en nydelig og fullverdig yogadag ved å delta på begge.

Men det er mulig å melde seg på kun en av de.

De Magiske 12 - "Det Klassiske Programmet"

Kl 1000-1130

Fysiskt, men også meditativt program. Ingebjørg til passer det ditt nivå. Vi varmer opp med solhilsen og går etterhvert inn i de klassiske statiske stillingene. Vi har fokus på pust og hvordan opprettholde konsentrasjonen i hver stilling med spesifikke fokus. 

NOK 550 / NOK 440 (20% for medlemmer av Ren Yoga)

Billetter

  • De Magiske 12 - Klassiske Prog

    Fysiskt, men også meditativt program. Ingebjørg til passer det ditt nivå. Vi varmer opp med solhilsen og går etterhvert inn i de klassiske statiske stillingene. Vi har fokus på pust og hvordan opprettholde konsentrasjonen i hver stilling med spesifikke fokus.

    550,00 kr

    Salget ble avsluttet
  • Pust & Avspenning

    Et dempende og hvilende program der man ikke skal prestere enn dritt. Man er nedpå matta hele tiden. Det vil kunne minne om yin-kvalitet. Du blir ledet gjennom enkel meditasjon, dype strekker og avspenning, yoga nidra.

    650,00 kr

    Salget ble avsluttet

Dele dette arrangementet

© 2024 by Mette Grøsland. REN YOGA, Hellefossveien 10, Hokksund. Yogabilder: Anita Grøsland 

bottom of page