Medisinsk Yoga Balansering av chakraene – workshop

Alt er energi, også vi. Energisystemet vårt er subtilt og påvirker hvordan vi har det, på alle plan. Ubalanse i dette systemet over tid kan gi ulike plager. God flyt av energi, gir god helse. Bli med på workshop for å stimulere energistrømmen slik at den kommer mer i balanse!

Om arrangementet:

Du får en kort innføring i chakrasystemet og noen tips du kan ta med deg videre i hverdagen. Timen vil bestå av pusteøvelser, myke bevegelser, oppmerksomt nærvær, meditasjon og avspenning.

Tid og sted:

Torsdag 11.sept. 2025

Kl 18:00-19:30