top of page

Nybegynner introyoga, 3 timer

Intro workshop for deg som er helt ny til yoga.

Nybegynner introyoga, 3 timer
Nybegynner introyoga, 3 timer

Tid og sted

20. aug. 2019, 17:30 – 20:30

REN YOGA, Hellefossveien 10, Hokksund, Norge

Om arrangementet

En introduksjon til Jivamukti yogametoden.

I denne introtimen til yoga vil du få god innføring i de fysiske yogaposisjonene. Vi går grundig gjennom teknikk og du vil få tilpasninger som passer deg på en trygg måte.

Du vil få en intro til yogafilosofien, meditasjon, pusteteknikker og chanting/ mantra i tillegg til de fysiske yogaøvelsene.

Workshopen er tilpasset deg som er helt ny til yoga så ingen forkunnskaper kreves. Alt av utstyr vi bruker er til gratis utlån på senteret. Har du yogaerfaring vil du også ha utbytte av denne gjennomgangen.

Tirsdag 20. august kl 17:30-20:30

Hos REN YOGA, Hellefossveien 10

Dele dette arrangementet

© 2024 by Mette Grøsland. REN YOGA, Hellefossveien 10, Hokksund. Yogabilder: Anita Grøsland 

bottom of page