top of page
REN YOGA ONLINE
Nybegynner introyoga, 3 timer
Intro workshop for deg som er helt ny til yoga.
Tid og sted
20. aug. 2019, 17:30 – 20:30
REN YOGA, Hellefossveien 10, Hokksund, Norge
Om arrangementet
En introduksjon til Jivamukti yogametoden.
I denne introtimen til yoga vil du få god innføring i de fysiske yogaposisjonene. Vi går grundig gjennom teknikk og du vil få tilpasninger som passer deg på en trygg måte.
Du vil få en intro til yogafilosofien, meditasjon, pusteteknikker og chanting/ mantra i tillegg til de fysiske yogaøvelsene.
Workshopen er tilpasset deg som er helt ny til yoga så ingen forkunnskaper kreves. Alt av utstyr vi bruker er til gratis utlån på senteret. Har du yogaerfaring vil du også ha utbytte av denne gjennomgangen.
Tirsdag 20. august kl 17:30-20:30
Hos REN YOGA, Hellefossveien 10
bottom of page