REN YOGA ONLINE
Yin Yoga, onsdag kveld. 8 uker.
Velkommen til å bli guidet til stillhet, ro og hvile. Gi deg selv tid til å lande, puste og bare være. En hvilende yogaform som hjelper deg med å øke sirkulasjonen og frigjøre stress i kropp og sinn. Passer alle nivåer. Yogalærer Mette Grøsland. Kr 2400 for 8 uker.
Tid og sted
08. apr. 2026, 19:00 – 20:15
Ren Yoga, Hellefossveien 10, 3300 Hokksund, Norge
Om arrangementet
Opplev Yin Yoga – din vei til indre ro og fornyet energi.
Yin Yoga er en mild og hvilende yogaform hvor du blir guidet til stillhet, ro og hvile. Disse timene bidrar til å øke sirkulasjonen og frigjøre stress i kropp og sinn. Gjennom sittende og liggende posisjoner, kan du gi slipp på muskelspenninger og komme dypt inn i bindevevet.
Fordeler med Yin Yoga:
Indre ro og balanse
Økt bevegelighet, bedre sirkulasjon og flyt i kroppen
Fornyet energi