REN YOGA ONLINE
Osteopat Mette Grøsland
Jeg er autorisert osteopat med en 4-årig osteopatutdanning fra Høyskolen Kristiania. I tillegg har jeg grunnfagmedisin og har jobbet innen trening, med yoga og med mennesker i over 30 år.
Jeg er eier og driver av yogastudioet Ren Yoga og holder ukentlig yogakurs for alt fra barselgrupper, ungdom til godt voksne.
Mitt mål er at du opplever smertelette, forstår plagene dine og får verktøy til å mestre de – for bedre funksjon og økt livskvalitet. Og ikke minst at du opplever å bli møtt på dine mål for behandlingen.
Kurs og utdanning i osteopati
Videreutdanning i osteopati 1 år, Høyskolen Kristiania - 2025
Bachelor i osteopati 3 år, Høyskolen Kristiania - 2024
Behandling av spebarn og småbarn, Barnekiropraktorene - 2025
Anatomy Trains in Structure & Function, 4 dager - 2018
Anatomy Trains - Arches, the Legs and hips, 4 dager - 2018
Medisin grunnfag 1 år, Atlantis - 2016-2017
Medlem av Norsk Osteopatforbund.
Hva er osteopati?
Osteopater har bred kunnskap om kroppens sammenhenger og hvordan fysiske, psykiske og sosiale faktorer påvirker helsen vår. Vi tilbyr trygg undersøkelse, manuell behandling og veiledning – med fokus på å gi deg verktøyene du trenger for å ta vare på egen helse.
Vi ser sammenhengen mellom din sykehistorikk, tidligere skader og traumer i livet. Vi kan linkene mellom de ulike systemene i kroppen – det hormonelle, nerver, blodet, lymfer og muskel- og skjelett.
Osteopater ser på deg som et helt menneske, din historie og slik du lever nå.
Jeg behandler blant annet:
-
Ledd- og muskelsmerter
-
Akutteskader, langvarige- og/ eller belastningsplager
-
Mage- og tarmvansker
-
Hodepine, svimmelhet og balanseproblemer
-
Menstruasjonssmerter og plager i overgangsalder
-
Gravide
-
Spedbarn, barn- og ungdom
Din første time hos meg vil inneholde:
-
God samtale og kartlegging – setter av tid til å bli kjent med deg og dine plager, og henviser videre ved behov.
-
Grundig undersøkelse – tester bevegelighet, funksjon og ser etter opphavet til dine plager
-
Behandling og oppfølging – bruker varierte manuelle teknikker, øvelser og rådgivning – alltid tilpasset deg.
Priser
Osteopatibehandling – Førstegang, 60 min kr 900
Osteopatibehandling – Oppfølgende, 40 min kr 750
Helseforsikring som dekker behandling
Jeg har avtale med Gjensidige Forsikring ASA, ERGO Forsikring AS, Falck Helse AS og Avonova Insurance AS/ Eir Försäkring AB.
Når du skal bruke din forsikring til å dekke behandling hos meg tar du kontakt med ditt forsikringsselskap først, får et SakID-nummer og deretter booker du behandling via deres apper eller på annen måte som de krever.
Ta kontakt med meg, om noe er uklart eller du lurer på noe i denne sammenhengen.
Booking av time og kontaktinformasjon
Book time via linken nedenfor.
Har du spørsmål før du booker time, ta kontakt med meg på telefon 936 13 771 eller hei@mettegrosland.no
Avtalte timer som ikke benyttes må avbestilles senest 24 timer før oppstart, etter det faktureres timen i sin helhet. Dette gjelder også forsikringskunder. Blir timen ikke avlyst innen 24-timer er det forsikringstager, deg, som blir belastet, ikke ditt forsikringsselskapet.
Velkommen,
hilsen Mette
Medlem av:
