top of page

fre. 14. okt.

|

Ren Yoga

Eiker Yogafestival, TIMEPASS

Magisk helg hvor du skal få dypdykke i yoga og deg selv. Har du ikke mulighet til å delta på hele helgen så er dette passet for deg.

Registreringen er lukket
Se andre arrangementer
Eiker Yogafestival, TIMEPASS
Eiker Yogafestival, TIMEPASS

Tid og sted

14. okt. 2022, 17:00 – 16. okt. 2022, 16:00

Ren Yoga, Hellefossveien 10, 3300 Hokksund, Norge

Om arrangementet

Her kan du booke en og en time. 

Ønsker du å delta hele helgen eller en hel dag så er det rimeliger å bestille Helgepass eller Dagspass.

Se egen påmelding for den under Workshops på nettsiden.

Ønsker du lunsj lørdag fra Palett, booker du det i tillegg.

Varmt velkommen!

OBS! -20% for medlemmer så husk å logge inn først slik at rabatten din blir trukket fra i kassa.

PROGRAM & PRIS

FREDAG

Kl 1700-1830 Go With The Flow

med Annabel Holmes, Mette Grøsland og Hege Del Pozo

Kl 1900-2030 Less Stress med Yoga og Nidra

med Anette Haugnæss

LØRDAG

Kl 0900-1000 Meditasjon - Compassion

med Mette Grøsland

Kl 1015-1145 Jivamukti Open - Heart Release

med Mette Grøsland

Kl 1145-1230 Lunsj

mat kan bestilles i forkant fra palett.no

Kl 1230-1400 Trommereise

med Dorthe Leth

Kl 1430-1600 Moov - Breathe - Be

med Ingvild Søreide

Kl 1615-1730 Relax In-Joy

med Annabel Holmes

SØNDAG

Kl 1100-1400 Skogsterapi

med Thomas Rudmoen Løkken

Kl 1200-1300 Familieyoga (IKKE INKLUDERT)

med Hege Del Pozo

Kl 1430-1600 Gongbad med rolig yoga og pust

med Marianne Feydt

Medlemskapstilbud
Kjøp et medlemskap og få opptil 20 % rabatt på dette arrangementet i kassen

Billetter

  • Go With The Flow

    Med Annabel Holmes, Mette Grøsland og Hege Del Pozo Denne yogaklassen er en god start på festivalen. Vi skal sette intensjonen for helgen, vi skal åpne kropp og sinn med myke – og styrkende bevegelser og posisjoner. Pusten er ankeret og du blir guidet gjennom en flyt av øvelser for å komme nærmere det indre i deg – din livskraft og din tilstedeværelse både i deg selv og tiden du er i akkurat nå. En blanding av fysisk yoga, yin og avslapning med fokus på pust. Passer alle.

    kr 380,00
  • Less Stress med Yoga og Nidra

    Med Anette Haugnæss Stress vekker ofte motstand i oss, men hva skjer hvis vi endrer vårt forhold til dette ordet? Denne timen gir deg økt forståelse av sammenhengen mellom tanker og kroppslige reaksjoner. Gjennom pusteteknikker og enkle praktiske yogaøvelser skal vi styrke vår stresstoleranse. Timen avsluttes med yoga nidra som for flere har ført til bedring av deres søvnkvalitet.

    kr 380,00
  • Meditasjon - Compassion

    Med Mette Grøsland To sekvenser med meditasjon med tema medfølelse og kjærlighet for andre og deg selv. Du får en innføring i meditasjon, hvordan plasser kroppen og ikke minst øve deg på å meditere. En flott start på resten av festivalhelgen.

    kr 150,00
  • Jivamukti Open - Heart Release

    Med Mette Grøsland En fysisk utfordrende og intellektuelt stimulerende praksis som vil lede til spirituell bevissthet. Her møter du en herlig miks av yogafilosofi, musikk, chanting, meditasjon, avspenning og aller mest fokus på en fysisk krevende praksis som styrker deg kroppslig og mentalt. Tema hjerteåpner.

    kr 380,00
  • Trommereise

    Med Dorthe Leth Bli med på denne guidede reisen hvor lyden fra trommer, syngebolle og ord gir deg styrke og viser deg vei til din indre kraft. Du lander i stillhet med de energier som oppstår underveis.

    kr 380,00
  • Moov - Breathe - Be

    Med Ingvild Søreide

    kr 380,00
  • Relax In-Joy

    Med Annabel Holmes I denne klassen praktiserer vi yogaøvelser i rolig tempo for å skape kraft og balanse mellom kropp og sinn. Målet er å øke tilstedeværelsen, bli mer bevist, roe nervesystemet og leve litt langsommere for å lettere merke kroppen og sinnet sitt behov. Du vil oppleve varme steiner, eteriske oljer og myk berøring under avspenning for bedre hvile.

    kr 350,00
  • Skogsterapi

    Med Thomas Rudmoen Løkken Skogsterapi er en form for skogsvandring hvor man blir guidet gjennom en rekke forskjellige invitasjoner til å være med sine sanser - på en veldig åpen og tilstedeværende måte. Det er ingen hast, vi går sakte, det er ingen trening, vandringen er intet lang, det er mottakelig, tilgjengelig og sjarmerende. Meningen er å lytte til naturens lyder, se naturens skjønnhet, føle det som skjer, lukte omgivelsene, smake du måtte smake og kanskje opplever du noe magisk.

    kr 350,00
  • Gongbad

    Med Marianne Feydt Vi begynner timen med pusteøvelser/pranayama for å balansere energistrømmene i kroppen og roe ned sinnet. Deretter ledes vi inn i rolige og myke yogaøvelser for å lande i kroppen og slippe spenninger. Til slutt legger vi oss ned på matta med pledd og ledes inn i en dyp, lang gong-meditasjon der vi lar vibrasjonene fra gongen strømme igjennom oss.

    kr 380,00

Total

kr 0,00

Dele dette arrangementet

bottom of page