Flyt & Klang - Vinyasa Yoga & Lydbad med Gong

Vinyasa yoga og lydbad.

Velkommen til en myk og nærende kveld med vinyasa yoga flyt med Lene, etterfulgt av et dyptgående lydbad hvor du bader i deilig lyd og vibrasjoner med Chatrines fantastiske gong og andre nydelige instrumenter. 

Vi beveger oss gjennom en rolig, sammenhengende yogaflyt som åpner kroppen og stilner sinnet – før vi lander i stillhet, hvor lydene får jobbe og du får hvile.

Dette er for deg som ønsker å:

• bevege deg med pust

• slippe spenninger