top of page

  • Barselyogakurs, 6 uker kurs
    Barselyogakurs, 6 uker kurs
    man. 19. aug.
    Ren Yoga
    19. aug. 2024, 11:30 – 23. sep. 2024, 12:45
    19. aug. 2024, 11:30 – 23. sep. 2024, 12:45
    En nydelig yogatime for deg og ditt barn. Skånsom opptrening etter graviditet og fødsel.
  • MediYogaKurs for økt ro og tilstedeværelse, 6 uker kurs
    MediYogaKurs for økt ro og tilstedeværelse, 6 uker kurs
    tir. 20. aug.
    Ren Yoga
    20. aug. 2024, 10:00 – 11:15
    20. aug. 2024, 10:00 – 11:15
    Terapeutisk yogaform som er ekstra tilrettelagt for deg med kroniske smerter og fysiske og/eller psykiske begrensninger. Myk og rolig yoga i trygge omgivelser. Har du deltatt tidligere vil du også ha godt utbytte av kurset.
  • Yogakurs for nybegynner og litt øvet, 6 uker kurs
    Yogakurs for nybegynner og litt øvet, 6 uker kurs
    ons. 21. aug.
    Ren Yoga
    21. aug. 2024, 17:30 – 18:45
    21. aug. 2024, 17:30 – 18:45
    Dette kurset er for deg som ønsker dypere innsikt i hva yoga er, dermed passer det for både nybegynner og for deg som har en regelmessig praksis.
  • PUST – for livet. Workshop
    PUST – for livet. Workshop
    lør. 24. aug.
    Ren Yoga
    24. aug. 2024, 10:00 – 12:30
    24. aug. 2024, 10:00 – 12:30
    Her får du innsikt i hva pusten gjør for deg fysisk og mentalt. Noe teori, flere pusteteknikker og øvelser for bedre sirkulasjon i blodårer, lymfe- og nervesystemet som vil påvirke muskel- og skjelettsystemet.
  • Egenomsorg med terapeutisk yoga. Workshop
    Egenomsorg med terapeutisk yoga. Workshop
    søn. 01. sep.
    Ren Yoga
    01. sep. 2024, 18:00 – 19:30
    01. sep. 2024, 18:00 – 19:30
    Magien som oppstår når du møter deg selv.
  • Familieyoga: en magisk reise for store og små!
    Familieyoga: en magisk reise for store og små!
    Flere datoer
    lør. 07. sep.
    Ren Yoga
    07. sep. 2024, 10:00 – 11:00
    07. sep. 2024, 10:00 – 11:00
    Kom og lek sammen med ditt/ dine barn gjennom et eventyr i yogaensverden. Alder 3-8 år.
  • Kunsten å være stille. Workshop
    Kunsten å være stille. Workshop
    søn. 08. sep.
    Ren Yoga
    08. sep. 2024, 18:00 – 19:30
    08. sep. 2024, 18:00 – 19:30
    Stillhet, er det fryd eller frykt? Opplev kraften i stillhet og finn indre ro i denne unike workshopen.
  • Yoga & Fjellturer, Nes Gard i Sogn
    Yoga & Fjellturer, Nes Gard i Sogn
    tor. 19. sep.
    Nes Gard
    19. sep. 2024, 18:00 – 22. sep. 2024, 12:00
    19. sep. 2024, 18:00 – 22. sep. 2024, 12:00
    En fantastisk kombinasjon av nydelige yogaøkter og fjellturer i spektakulære omgivelser. Bli med på yogalanghelg i storslagen natur i Sogn på eventyrlige Nes Gard.

KURS, EVENTS & REISE

bottom of page