YOGAKURS VINTER 2022
  • Fysisk yoga som styrker kroppen.
    1 t
  • En fysisk utfordrende og intellektuelt stimulerende praksis.
    1 t 30 min
  • Rolig og meditativ yoga. Passer alle.
  • Roende yoga som passer alle.
    1 t
  • Yogasekvenser i flyt, styrkende yoga.
    1 t 15 min
  • En nydelig miks av ulike elementer fra yogaens verden. Rolig og myk.
    1 t 15 min
  • Styrkende yoga- og pilatesøvelser for kjernen.
    1 t
  • 1 t 15 min
  • Fokus på ulike måter å jobbe med kroppen i styrkende øvelser.
    1 t
  • En nydelig miks av ulike elementer fra yogaens verden. Rolig og myk.
    1 t
  • Rolig meditativ, strekk for økt sirkulasjon og ro.
    1 t 15 min
  • Yoga som styrker deg fysisk og mentalt.
  • Rolig og meditativ yoga. Passer alle.
    1 t 15 min
  • Fysisk krevende og mentalt stimulerende yoga.
    1 t
  • En fysisk krevende praksis som styrker deg fysisk og mentalt.
  • Rolig meditativ time med strekkøvelser og guidet dyp avspenning.
  • Bevegelighet, sirkulasjon, dyp avspenning og ro i sinnet.
    1 t 15 min
  • Donasjonsklasse, se under Workshop på timeplanen for booking.
    200
  • Rolig yoga som mykgjør kroppen. Avslappende for kropp og sjel.
    1 t 15 min